El estilo de vida contemporáneo está deteriorando cada vez la salud de las personas. A pesar de contar con más y mejores recursos económicos, hoy millones de seres humanos enfrentan serios problemas en el área sanitaria que son evitables. Por eso, es necesario descubrir el poder medicinal de las bebidas, las cuales, además de deleitarnos con sus exquisitos sabores, favorecen el bienestar del cuerpo y ayudan a combatir y prevenir muchos trastornos.

Nuestra salud y bienestar depende, más que de ningún otro factor, de los alimentos que ingerimos cada día. Mientras que algunos alimentos pueden ser causa de enfermedad, otros son capaces de prevenir, de aliviar y hasta de curar nuestras dolencias. Su consumo habitual puede hacer tanto por nuestra salud, como la mayor parte de los medicamentos u otros tratamientos médicos. Además, se indica qué alimentos conviene comer y cuáles se deben evitar, en las enfermedades y trastornos más comunes. Este libro le ayudará a conocer mejor los alimentos dotados de poder medicinal, y además, a disfrutar consumiéndolos.

Según la Organización Mundial de la Salud, el cáncer es una de las primeras causas de muerte en el mundo y sigue avanzando. La buena noticia es que entre el 30 y el 50 % de los cánceres se pueden evitar reduciendo los factores de riesgo y aplicando estrategias preventivas bien fundadas. Además, cuando se aprende a reconocer la enfermedad en su inicio, se potencian enormemente las posibilidades de superación de la misma. En esta obra encontrarás sólidas referencias y recomendaciones prácticas que podrán ayudarte a prevenir el cáncer. Igualmente, hallarás información valiosa y consejos útiles y contrastados para auxiliar en el tratamiento de la enfermedad. Te invitamos a abrir estas páginas y a descubrir cómo vivir con más salud y con una mayor calidad de vida.