Julián Melgosa
Profitez de la vie
La vie entière est faite pour être vécue intensément et positivement, y compris le troisième âge, étape de la pleine maturité, S’y préparer contribue à s’assurer la stabilité vitale et à conserver la joie de vivre jusqu’aux derniers moments. Car maintenant que nous avons ajouté des années à la vie, il s’agit d’ajouter de la vie aux années qui restent devant nous, de leur conférer une véritable qualité.
C’est sur cette base que s’appuie le nouvel ouvrage d’envergure internationale du Dr. Julián Melgosa, un guide de grande valeur pour profiter aussi de la vie au troisième âge. Il se compose de quatorze chapitres qui offrent un solide abrégé des recherches en la matière ainsi que des conseils pratiques destinés à optimiser la santé et les joies de cette étape vitale.
Profitez de la vie
Auteur
Julián Melgosa
Julián Melgosa est docteur en psychologie et fi n connaisseur des besoins de la psyché humaine. Sa large expérience d’enseignant, de thérapeute et de conseiller international en éducation et psychologie lui a permis d’acquérir une extraordinaire perspective de la santé intégrale.
Le docteur Melgosa est l’auteur de Vivez sans stress, Pour eléver votre enfante, Les adolescents et leurs parents, Ensemble dans l’amour, Un esprit positif, Profitez de la vie et Découvrez votre valeur, ouvrages qui ont tous été publiés par Editorial Safeliz dans les principales langues du monde.
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